妊娠記録 出産レポ③出産直後〜0日目終了
このブログでは普段、趣味の水泳に関することを書いていますが、せっかくなので出産レポも残しておくことにしました！お産は本当に人それぞれなんだなと実感しましたので、このレポも誰かの参考のひとつになれば幸いです。
15:30 長...
sakata1059
妊娠記録 
妊娠記録 出産レポ②本陣痛〜出産！
このブログでは普段、趣味の水泳に関することを書いていますが、せっかくなので出産レポも残しておくことにしました！お産は本当に人それぞれなんだなと実感しましたので、このレポも誰かの参考のひとつになれば幸いです。
14:00 分...
妊娠記録 出産レポ①破水〜本陣痛
このブログでは普段、趣味の水泳に関することを書いていますが、せっかくなので出産レポも残しておくことにしました！お産は本当に人それぞれなんだなと実感しましたので、このレポも誰かの参考のひとつになれば幸いです。
5/6、5:3...
練習日記 産後計画書・消化器官を強化したい編
前回まではマスターズとして水泳を再開してからのことをつらつらと振り返ってまいりました。今回からは産後にやりたいことを忘備録として書き連ねてまいります所存です。
…って言うとさ、「いっぱい泳ぎたい！」「どこそこの練習にも行きたいし海に...
大会出場記録 今後の目標覚書・フィンスイミングショート編
前回のロング編で熱くなりすぎて、前後編に分かれちゃいました。てへ。
短距離種目には、と言いますか、私こんなに長くタイム競技をやってるのに数字にあんまり頓着してなくて「絶対に何秒を出す！！！！！」っていうのがそれほどはっきりしておらず...
大会出場記録 今後の目標覚書・フィンスイミングロング編
産後やりたいことフィンスイミング編！
フィンは全体的にやりたいことしかない！
大きく分けて3つ！
①日本選手権での1500mSFへの気持ち
今でこそ「高瀬といえばロング種目」みたいなイメージありますが（あ...
大会出場記録 今後の目標覚書・素足ショート編
前回はロング種目の振り返りをしました！今回はショート種目について！
ショートと言いますか！
より直接的な言い方をしますと！
ずばり、半フリです！！！！！！
ロング種目は好きでいろいろやってますけど、半フリ...
大会出場記録 今後の目標覚書・素足ロング編
産後（と一口に言っても、産んでみなきゃ状況なんて予想もつかないし、ああだこうだしてるうちに2人目3人目となる可能性もあるから、「産後」が具体的に何歳ごろの話になるのかは皆目検討もつかないし、その歳になったときの身体の老化具合なんかは考えた...
練習日記 水泳人生第2章、完
先週の辰巳練で、産前のちゃんとした「水泳の練習」は最後にしました！
今後も気晴らし程度には市民プールに行くかもしれないけど、浮いたり伸びたりするだけで、泳ぎはしないかなあ。いよいよ胃痛がひどくて、水圧だけで吐き気がMAXにな...
練習日記 辰巳（たぶん）ラスト前練
やっぱりね〜〜〜、目的持ってしっかり生きた感のある日じゃないと、ブログ書く気になんないですね！ どうもご無沙汰しています！ 生きてます！
最近は、腰の痛みは姿勢改善で克服したものの、吐き気、胸のつかえに加え、新たに骨盤底筋群が絶賛死...