妊娠記録 7週目:つわりの平均期間は16.5週ってそれ本気です?? 前回から2週間経ったのでもう一度病院へ行ってきました! 無事に心拍確認! また2週間後に確認して、サイズ差から出産予定日を割り出すみたい。 エコー代5,600円を支払って終了! 高けー! これが噂に聞く... 2020.09.30 妊娠記録
妊娠記録 6週目:体の様子と仕事の今後 周りの経験者がわりと「私はつわりもなくてずっと元気だったから仕事もスポーツもギリギリまで続けられたよ!」派ばかりで、でも私は元から胃炎持ちの冷え症だし、つわりというか体調不良はたぶん頻発するだろうな〜と予想はしていました。結果は…大的中だ... 2020.09.23 妊娠記録
妊娠記録 ご懐妊です! 生理予定日を数日経過し、いつもの生理痛のような重だるさはある、けど出血はなし。 この状態に心当たりもなくはなかったけれど、1回分”飛ぶ”ことは年に1回くらいのペースで過去にも数回あって、なんとも判断つかないかんじ。どちらにせよ年齢も... 2020.09.20 妊娠記録
練習日記 エッチラオッチラ道中記 後編 〜200mの目標ラップを探して〜 200mを泳ぐときのラップが正直よくわからない件、散々ゴネましたが、過去データを引っ張り出してきてちゃんと調べました。えらいので! 2019年のフィンスイミング日本選手権女子200mサーフィスのタイム24件に自分のベストタイムを突っ... 2020.09.09 練習日記
練習日記 エッチラオッチラ道中記 前編 最近のフィン練は選手クラスと合同で練習できる機会が多くて、これ幸いと、若いミドルの子たちがズオオオオッと泳ぐ後ろでエッチラオッチラやっています。この前の練習はこう。 50×6 0’40/1’20 26.8/27.6/27.2/28.... 2020.09.08 練習日記
練習日記 習慣化が苦手な人のためのライフハック 陸トレ 2〜3時間 市民プール 1時間50×4×3 IM/Fr50×気が済むまで Fr,浮き上がりのドルフィン練習25×4×3 0’25 Fr,keep18-1925×4 IM Hard 時間が取れるようになったので... 2020.09.06 練習日記
旅行とか日常 プールマスクマンデビュー ボスが春に購入してずっとあたためていたのを、ついに私も使う日が来ました! プールマスクマン! 痛くない!潜ったり見本を見せるくらいでは全然ズレない!水抜けがいいので見本を見せるときにいちいち着脱しなくてよい!... 2020.08.27 旅行とか日常
練習日記 自主練再開! 自主練をぼちぼち再開しました! フィンの練習会にはいくらか参加していたけど、自分の唯一の持ち味であるはずの持久力がなんだか鈍い気がしていて…。考えてみたら、今年は海の大会がひとつもなかったせいで、長い距離を泳ぐ練習をしていなかったも... 2020.08.26 練習日記
旅行とか日常 寒川神社の神嶽山神苑で浄化&納涼 蒼井優さん(ビオフェルミン)との古戦場(腸内)復興プロジェクトがスタートして3日。今のところ、そうですね…、がんばって泳ごうとしているときに残便感による腹の重たさやトイレへの行きたさと戦わなくてもよくなったので、少々の進展ありと言ったとこ... 2020.08.25 旅行とか日常
練習日記 ダイエット記最終章 ☆俺たちの冒険はまだまだ続くーー! 「湘南OWSのあるはずだった8月末までに身体を絞るぞ!」と、ことあるごとに宣言してきた記憶があります。 結局どうだったかって? ダメだったよ!!! 減ってるっちゃ減ってるけど、見た目が全然思い... 2020.08.22 練習日記