練習と大会の記録

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練習日記

マタニティスイムの限界点を探る旅

妊娠も5ヶ月目ともなると、子宮は大人の人間の頭ほどの大きさにまでなるそうです。そいつを下腹部で支えつつ、栄養を吸われながら生活すると、普通の家事や買い物をひととおりこなしただけで、腹筋がまじ上も下も表面も奥も脇まで全部、レース直後並みにに...
練習日記

16週目:ハイラルより自分の腹に平和がほしい

いいタイミングで厄災の黙示録が発売されたので、またハイラルを救うことで気を紛らわせていましたが、妊婦、ブログに書けることがマジでない。 正確に言うと、「腹が痛い」「胃が痛い」「眠れない」しか出てこなくておもしろくなく、わざわざ書くほ...
練習日記

13週目:マタニティウエアが着々と揃ってまいりました

和歌山で社会人選手権が開催されてましたね!競泳で選手権なんて、殿上人の世界で全然関係のない話だと思ってたけど、参加標準タイムだけ見たら意外と、届かない距離ではないのね…!日水連への登録とかはさておき、50mか100mのクロールあたりのタイ...
練習日記

11週目:陸より水中のが楽だけどそれ全スイマーそうだわ

昨日から頭もお腹もめちゃくちゃ痛いし、臭いが本格的にダメになってきて台所に寄り付けなくなったので、ゼリー飲料とSwitchだけ抱えて寝室にこもっていました。夜には少し落ち着いたので全身を観察してみたところ…、ウワァァァーッ!!! お腹が今...
練習日記

10週目:泳ぐと元気になってしまうスイマーの性

新しいモノフィンを、購入してたんですよ!でも、ウクライナからようやく日本に届いたぞってあたりで妊娠が判明して!まあいずれはその日が来るものだからタイミングはどうでもよかったっちゃよかったんですけど、いろいろ悩んでせっかく腹を括って買った新...
練習日記

8週目:できれば週1くらいで泳ぎたい

本やネット見ても「つわりの時期は無理をせず〜」ってあるし、諸先輩方からも「安定期まではガマンだね〜」と言われてきたので、なんとなくそういうもんなのかなと思い込んでいたのですが、ふと気づきました。 安定期に入ったところで今度はお腹が大...
練習日記

エッチラオッチラ道中記 後編 〜200mの目標ラップを探して〜

200mを泳ぐときのラップが正直よくわからない件、散々ゴネましたが、過去データを引っ張り出してきてちゃんと調べました。えらいので! 2019年のフィンスイミング日本選手権女子200mサーフィスのタイム24件に自分のベストタイムを突っ...
練習日記

エッチラオッチラ道中記 前編

最近のフィン練は選手クラスと合同で練習できる機会が多くて、これ幸いと、若いミドルの子たちがズオオオオッと泳ぐ後ろでエッチラオッチラやっています。この前の練習はこう。 50×6 0’40/1’20 26.8/27.6/27.2/28....
練習日記

習慣化が苦手な人のためのライフハック

陸トレ 2〜3時間 市民プール 1時間50×4×3 IM/Fr50×気が済むまで Fr,浮き上がりのドルフィン練習25×4×3 0’25 Fr,keep18-1925×4 IM Hard   時間が取れるようになったので...
練習日記

自主練再開!

自主練をぼちぼち再開しました! フィンの練習会にはいくらか参加していたけど、自分の唯一の持ち味であるはずの持久力がなんだか鈍い気がしていて…。考えてみたら、今年は海の大会がひとつもなかったせいで、長い距離を泳ぐ練習をしていなかったも...
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