練習と大会の記録

陸トレは続いてるけど、やっぱそこまで疲れられないよね。2時間も3時間もやればまた別かもしれないけど、思い切り泳いで全身疲れて、あとは風呂入って飯食ってお布団にバタンキュー…みたいな爽快感はなかなか得られない。 でもさあ！ これは普段できない...

家でのトレーニングがようやく1時間以上やっても飽きずに続けられるようになってきたので記念に書いておこう！ 陸トレ大嫌いマンだったけど、その気になれば何でもできるもんだね！ えらいぞ！ ①足指ストレッチ 足指をあたためながら、今日...

フィンスイミングのワールドカップが中止、世界選手権・マスターズ世界選手権・学生世界大会が延期になりました。 （4/3現在。画像クリックでサイトに飛べます） ふさわしい判断だと思います。 世界大会がすぐには開催されな...

ダイエット記、前回書いてから2ヶ月空いちゃいましたけど！ 決して、サボっていたわけではありません！ 2月に入ってから数字の変化があまり見られなくなり、「ほう…これが噂の『停滞期』ってやつか…」などとのんきに構えているうちにコロナ...

100×50 1’30、前回はがんばって1’25カットし続けたものの15本で息絶えたので、今回はもうちょい遅くてもいいから20本以上はまわるぞ！ という意気込みで参戦してきました！ 結果としては、こうで こうで、 ...

2/24 swim freak day 中止 2/29 フィンスイミング関東オープン大会 中止 3/29 千葉チャレンジカップ 中止 ←NEW!! 5/29 短水路大会熱海会場 中止 ←NEW!! 予想はしてたけど、気持ちが...

毎年おなじみ、短水路大会熱海会場の1500mクロール、無事に当選しました！ 1500mクロールに関しては、学生時代にはまったく縁も興味もなかった種目ですが、そういやOWSやらフィンスイミングでの1500mやらは出てるのにク...

整骨院で教わったことメモ こんなような話をした気がする 足首の背屈できない問題 足首の背屈（つま先を上げる方向に曲げる動作）ができないのまじどの整骨院行ってもドン引きされるからいい加減に対処したい！ どうやら、捻挫を...

ウワサのお店に行ってきました！ 競泳の日本代表選手がごっそりお世話になっているゴッドマスターのいる場所と聞いていたので長いあいだ大変ビビり散らかしていたのですが、でも片道1時間とかかけて訪れる選手もいる中、私は自宅の最寄駅...

先週の200mのタイム、もうしょげてないとは言いましたが、釈然としないものは残っていて。 たとえば記録によると2/4の練習では、50×4 1'00 を24.7/26.1/26.3/25.9で泳いで「とても良い」、このラップで本番の20...