練習日記 整骨院って行くとモチベ上がるよね ウワサのお店に行ってきました! 競泳の日本代表選手がごっそりお世話になっているゴッドマスターのいる場所と聞いていたので長いあいだ大変ビビり散らかしていたのですが、でも片道1時間とかかけて訪れる選手もいる中、私は自宅の最寄駅... 2020.03.04 練習日記
練習日記 200mという距離をどう攻略したものか… 先週の200mのタイム、もうしょげてないとは言いましたが、釈然としないものは残っていて。 たとえば記録によると2/4の練習では、50×4 1'00 を24.7/26.1/26.3/25.9で泳いで「とても良い」、このラップで本番の20... 2020.03.03 練習日記
練習日記 関東オープンリベンジタイムトライアル ギリギリ営業してくれていたさがみはらグリーンプールに乗り込んで、中止になってしまった関東オープンのリベンジ戦! タイム 200mSF 25"74 54"82 (29"08) 1'25"01 (30"19) 1'55"... 2020.03.01 練習日記
練習日記 2大会中止 2/24のswim freak dayが中止になり… 2/29関東オープンも今日、中止が決まって… 50mクロールの30秒カット、 100mバタフライ初挑戦、 200mサーフィスの1分50秒カット、 ... 2020.02.27 練習日記大会出場記録
練習日記 ダイエット記vol.5 〜大丈夫これから本気出す〜 賢い読者の皆様はすでにお察しのことと存じますが そう またなんだ 1月もずっと風邪を引いてたんだ そんで最終的には副鼻腔炎になって頭痛と鼻血と鼻水三昧の日々。安定のオチ 家でじっ... 2020.02.04 練習日記
練習日記 陸トレやるぞリスト 最近また風邪を引いて、練習日記をかけるほどの練習ができていないので、最近やってて効果感じてるエクササイズともっとちゃんと気合い入れてやりたいエクササイズを代わりに書いとこ! 主観100%の効能も書き添えました。人によって効能は異なると思い... 2020.01.23 練習日記トレーニング・フォーム論
練習日記 プレミアムレッツスイムにリベンジ! 昨日は、本当はマスターズチームの新年会のために空けていた日だったのですが、いろいろ重なって行けなくなってしまって予定がぽっかり空いてしまったので、以前参加してあまりに残酷な現実を突きつけられたために若干心折れていたプレミアムレッツスイムにリ... 2020.01.14 練習日記
練習日記 ダイエット記vol.4 〜もはや風邪日記〜 結局、10月からずっと風邪引いてて12月はまた熱出したしで、ダイエット的には狙って出した数値が全然ないから、載せるのもあれなのですが…。 進捗こちらです。 直近3ヶ月はこうです。 解説すると... 2019.12.31 練習日記
練習日記 50m×219本で今年も強烈に厄払いです ただ「去年もやったから」ということ意外に余計なことは何も考えずまっさらな気持ちで申し込んだ50m×219本1分サークル、気がつけば完全にノープランのまま当日を迎えてしまいましたが、フィン仲間やtwitterのフォロワーさんも多くいるとのこと... 2019.12.30 練習日記
練習日記 今年もやったよ!100m×108本withフィン! 毎年恒例! フィンでの100m×108本! 主催のお兄さんは毎回「やってほしいって声があるからやるけど、そんなに人集まるかな…?」「俺もやらなきゃダメかな? タイムならいくらでも取ってあげるのに…」とぼやきながらも、なんだかんだ... 2019.12.30 練習日記