整骨院って行くとモチベ上がるよね

   

ウワサのお店に行ってきました!

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競泳の日本代表選手がごっそりお世話になっているゴッドマスターのいる場所と聞いていたので長いあいだ大変ビビり散らかしていたのですが、でも片道1時間とかかけて訪れる選手もいる中、私は自宅の最寄駅からバスが出てるという好環境で行かないのも意味わからんなと、重たい腰を上げてまいりました。



結論から言うと、行ってよかった〜!!

水泳のこと詳しいから話も早いし、痛みのある場所だけでなく全身を見てくれる。一応、予約を取った際には、左の膝裏と足首の不調を伝えていたのですが、脚と同じくらい上半身もピンポイントにゴリゴリしていただけた上、トレーニングも教えてもらって、骨盤が動きやすくなりましたしキック動作がしやすくなりました。すげえ!

先生がとても明るい上に顔の広い方で、フィンスイミングや競泳のトップ選手の小話をこっそり教えてくれたのも楽しかったです! まさか慶應という接点もあるとは思いませんでした笑 あんまりそこは触れないでほしいんですけどね…私がいちばんクソ野郎だった時代なので…笑



左が全体的に硬いのは認識していたとおりだったし、教わったトレーニングもいつもやっているものと繋がる内容だったのは、今後の課題や方向性が確認できて安心しました。が、背中がこんなに疲れてるとは思ってなかったし、身体の左右・表裏でこんなに筋力の差があるってのも予想外だったなー。そりゃ、人間だから差が出るのは自然なことだから過度に気にすることはないのでしょうけど、認識とずれていたというか、意外にバランス悪かったんだな。
あと、身体のことちゃんと勉強しておかないと置いてかれるなって思いました。今まで行った整骨院の中で、ダントツに専門用語が飛び交う空間でした。

モチベーション上がったので3月は陸トレがんばれそうです!

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