練習日記

前回の予告通り、馴染みのお店で漢方薬をゲットしてきました！ 漢方薬なんてせいぜいでドラッグストアに置いてあるツムラの箱のやつくらいしか見たことのない人が多数だと思うので、専門店で処方される漢方ってどんなやつなのかを紹介しましょうね！...

72日振りに泳いだら副鼻腔炎の巨大地雷を掘り当ててしまい、昨日は脂汗を垂れ流しながら顔面の痛みと気持ち悪さにずっと苦しみ悶えていましたこんにちは！ そうだ〜そういえば副鼻腔炎なんだった〜！ 今も顔と耳の奥が少し違和感ありますが、痛くないと...

3/27の最後の辰巳練から自粛スタートして、次に泳げるのは（何もなければ）6/7で、72日間。72日間かあ。気持ちのリセットには長すぎるし、何かを習得するにはちと短すぎる期間だったなあ。とはいえ、泳ぎたいという気持ちがあるのに泳げない期間...

これがようやく、片腕片脚ずつなら浮かせられるようになってきたところで、ふと考えました。 この姿勢で毎日の散歩ができたら、それはもう最強なのでは？？ 背骨本来の湾曲を滅殺して完全I字にするわけなので、自然な歩き方ではありませんが...

本来は緩やかなS字を描いているはずの背骨をピンとまっすぐに伸ばしてのストリームライン、取れるようになりたいじゃん。いろんな人の上手なストリームラインを見たり、入浴前後の全裸時に鏡の前で確認してみたりして、自分もなんとなくできるようになって...

泳げてたときより運動時間は多く取れている最近ですが、ブログにわざわざ書くほどのことがなかなかないんですよね…。今まで全然、陸でのトレーニングをやってこなかったせいで、何をやるにも「この動作を○秒間続けることに慣れる」「この部位を動かせるよ...

湘南OWS中止で今年の夏の海はほぼ壊滅決定→面白半分で過去4年間分の湘南OWSブログを読み返す→結果に対する当時の悲しい気持ちが想定以上で瘴気に当てられる→ダークサイド堕ちした下書きが3つ溜まる→蓄積された下書きを無視してこの記事を書く ...

おい貴様！！！最近腑抜けているのではないか！！！何が「ちと疲れてきました☆」だ！！！（前回記事）特に指標も計画も練らず、闇雲にやって勝手に飲まれてる場合か！！！ おまえの強みはなんだ！！！ そう！！！「そこそこの強度で延々と動...

コロナちゃんでっていうより、時間と情報が多すぎるせいで気が滅入るってののほうが、近いかも。 ちと疲れてきてました。 そりゃ、この期間を使って、知見を深め、苦手を克服し、得意を伸ばして、泳げるようになった瞬間にバチンと最高の泳ぎ...

財務担当（私）との交渉が意外とスムーズに進みまして、ウォーキング＆ランニング用のシューズの購入予算が下りました！ やったね！ 喜び勇んでお店に行って片っ端から履いてみて、これなら足指が当たらないかな〜というのを買って帰ってきたら、これは「...