練習日記

賢い読者の皆様はすでにお察しのことと存じますが そう またなんだ 1月もずっと風邪を引いてたんだ そんで最終的には副鼻腔炎になって頭痛と鼻血と鼻水三昧の日々。安定のオチ 家でじっ...

最近また風邪を引いて、練習日記をかけるほどの練習ができていないので、最近やってて効果感じてるエクササイズともっとちゃんと気合い入れてやりたいエクササイズを代わりに書いとこ！ 主観100％の効能も書き添えました。人によって効能は異なると思い...

昨日は、本当はマスターズチームの新年会のために空けていた日だったのですが、いろいろ重なって行けなくなってしまって予定がぽっかり空いてしまったので、以前参加してあまりに残酷な現実を突きつけられたために若干心折れていたプレミアムレッツスイムにリ...

結局、10月からずっと風邪引いてて12月はまた熱出したしで、ダイエット的には狙って出した数値が全然ないから、載せるのもあれなのですが…。 進捗こちらです。 直近3ヶ月はこうです。 解説すると...

ただ「去年もやったから」ということ意外に余計なことは何も考えずまっさらな気持ちで申し込んだ50m×219本1分サークル、気がつけば完全にノープランのまま当日を迎えてしまいましたが、フィン仲間やtwitterのフォロワーさんも多くいるとのこと...

毎年恒例！ フィンでの100m×108本！ 主催のお兄さんは毎回「やってほしいって声があるからやるけど、そんなに人集まるかな…？」「俺もやらなきゃダメかな？ タイムならいくらでも取ってあげるのに…」とぼやきながらも、なんだかんだ...

最近突然にマイブームの訪れたストリームラインを極める会、いい加減に極めなければと腹をくくったいちばんの理由はズバリ、 たまたまそういう気分だったのでたまたま撮ってもらったこの画像と、 「あれえ〜？ 自分としてはこ...

しょうもない言い訳ばかり書くことになるのわかってるけど書く… 気長に継続するには記録することが大事だから… かなしみ… 進捗グラフ ご査収ください すンごい薄目で見ると、こう 評価 ...

また動画を撮ってもらったよ！ 3度目の魔女トレを受ける、前日の話です。 フィンスイミングは競泳以上にスピードが出る競技だから、どんなにパワフルな泳ぎができても、抵抗を減らすことを競泳以上に考えないとタイムは出なくて、 ...

魔女トレ3回目の参加！ 魔女の魔女っぷりが増していました！ 今回も大変良かったです！ 魔女って誰？ という方は早く魔女のTwitterかインスタをフォローして掲載動画を片っ端からチェックして感銘を受けて、セミナーでもパーソナルでも...