sakata1059

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大会出場記録

今週末はジャパンマスターズOWS!

今週末9/9(日)は、ジャパンマスターズOWS! ★ ジャパンマスターズ2018オープン・ウォーター・スイミング競技のご案内(二次要項) 記念すべき第1回のこの大会! 現在所属している競泳のマスターズチームは、この大...
大会出場記録

湘南OWS2018に出場してきました

夏の大本命!湘南オープンウォータースイミング2018に!参加してきました!   RESULTS ◆DAY1◆OWS10km 強風により中止 ◆DAY2◆OWS2.5km with monofin 2位(31...
旅行とか日常

三鷹の森ジブリ美術館までのんびりお散歩でした

快晴の江ノ島で4時間10km泳いでさ、 翌日に栃木まで行って4時間モノフィン履いたらさ、 数日間はゾンビになってても普通でしょ!!! 表面上の疲れは取れても、いざ泳ごうとすると力が入らず、さっぱりしっくり...
練習日記

強化合宿in栃木のおもいで

1週間前の週末は、18日(土)に海で1km×10本に挑戦してボコボコにされた疲労感そのままに、19日(日)はフィンスイミングの練習をしに、栃木県小山市にある県立温水プール館へ行っていました! もう8日も前のことだなんて驚愕です! フィ...
大会出場記録

湘南OWSまであと6日

湘南OWSまであと6日!!!!! 初の2日間フルエントリー、どうやって泳ごうかな〜?? 2日目のモノフィン2.5kmは、今年は速い若手が出ると聞いているので、3位までに入れれば御の字、少なくともミセス組の中では勝ちたいぞ〜! という...
練習日記

江ノ島で1km×10本の泳ぎ込み練に参加してきましたが瀕死です

江ノ島の海で、1km×10本、泳いできました! え? 何を言っているのかよくわからないって!? もう一度言うね! 朝5時の電車に乗って! 片瀬江ノ島駅から歩いてすぐのビーチで! ...
大会出場記録

三浦スイカOWS大会2018に出場してきました

8月12日(日)は、三浦スイカOWS大会に参加していました〜! 3km、一本勝負! ニンテンドーSwitchを車内に持ち込み、マリオカートで激戦を楽しみアドレナリンを放出させまくる弟妹を横目に見ながら、11:30頃到着、のんびり...
旅行とか日常

海や屋外で泳ぐアクティブスイマーは紫外線にもご注意を!

今年は湘南以外のOWSにも挑戦してみるぞ〜! と意気込んで、大会やら海練やらに行く機会を増やしてみたら、なんと! 私史上初、「紫外線による皮膚炎」を発症しました(*´◒`*)☆ そんな病気が、この世には存在するんですね…...
トレーニング・フォーム論

マスターズにありがちなドルフィンキックを超絶雑図解です

速い人のドルフィンキックって、ダウンキック(蹴り下ろし)の直前の体勢、大体こんなかんじだと思うんですよ!(※1) でも、マスターズは大抵こんなかんじで、腰から上をうまく動かせず、股関節から下だけでなんとかして蹴ろうとしちゃ...
練習日記

プレミアムレッツスイムで計10km超に挑戦です

先週に続き、また新代田へ修行しにいってきました! 華麗に爆死しました(*´◒`*) ★ オーシャンナビ|3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』 私が入ったコースは、総距離12,000m!!! いちばん上...
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