sakata1059

スポンサーリンク
大会出場記録

フィンスイミング香港OWSに参加してきました レース当日編

正式名称 The 22nd Long Distance Finswimming Invitational Competition, Hong Kong、無事に終えました! レース当日のタイムスケジュール 6:45 ホ...
大会出場記録

フィンスイミング香港OWSに参加してきました 速報編

正式名称は【The 22nd Asia Long Distance Finswimming Invitation Competition】、ハリウッド映画「慕情」の舞台にもなったという香港屈指のパワースポット・浅水湾にて開催でした! ...
練習日記

祝・クロールをがんばる気持ち再燃

日曜はまた新宿に合流してきました! 競泳練習。 今回は、興味持ってくれたフィン仲間と一緒に。 メニューはこれ! 短距離中心とのことだったので、最近すっかりヘタクソになってしまっていたスプリント練習に注力しました。でもや...
練習日記

こういうのをフォーム練というのだなあ

11/15 改装工事前最後の辰巳でのフィン練。 main 100×8 1’30 400×1 50×2 Hard サークル1’30のときは余裕があるので、ギリギリ崩れないレベルをキープして速く泳ぐのが通例。いつもは1’02...
トレーニング・フォーム論

ドルフィンキックの最新私見を超絶雑図解です

現時点での私見の書き出し。 いちばんよく見るドルフィンキックって、大抵こう。腰を動かすことでキックの幅を作り出すという発想は間違っていないのだけど、その腰が反っていて落ちないせいで、ストリームラインに対して上のほうでばかり蹴ってしまっ...
練習日記

ゆるんだボディにドロップキック

今日は高僧の集いに参戦してきました! (訳:新代田の朝スイムに参加しました) up 300 choice 各自で   75×6 1'20 50swim+25kick drill 50×6 1'00 カウントするタイミングを意...
大会紹介

新年CMCと関東オープンに出ます

言い忘れてた!!! 第20回CMC新年マスターズフェスティバル、400m自由形に出ます!!! みなさんも出ましょう!!!!!!!!! 要項はこれね! 締切は、確かな情報筋によると、11/12必着だったのが1日延長...
練習日記

練習費より交通費のが多い練習日記1週間分です

これだけ水泳やってきているけど、正直、速い選手にあまり興味がなくて。尊敬はするけど、泳ぎの特徴とかラップタイムとかは、見てもよくわからないし、聞いても覚えられないし。選手のことよく知らないのに今回の泳ぎがどうだとか語るのもなんか違う気がする...
練習日記

水中映像撮影からの怒涛の落とし込みです

いつもの! 全体の動きにそれなりの連動性は出てきたけれど、めっちゃ考えながらじゃないとできなくて全然実用化レベルになっていなくて、とりあえずこの動きを無意識レベルに落としていくこと、“ひと蹴り”のまとまりを組み直すこと、を...
大会出場記録

第58回横浜国際プール短水路記録会に出場してきました

横浜国際記録会に出場してきました! ・50mサーフィス 24.89(+1.05) ・100mサーフィス 53.30(+1.84) まあいい。タイムは今回はいいんだ。 正社員を辞めてからの7年ぶりのフィンスイミング...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました