練習日記 フィンスイミングとは？ 〜年間の大会スケジュール編〜
フィンスイミングとはなんぞやシリーズ、2回目は大会スケジュール一覧です！
（シリーズ1回目はこちら→「フィンスイミングとは？ 〜道具・種目編〜」）
マスターズ競泳と違って、公式の一覧もないし、各要項を見たところで長水路なのか短水路な...
練習日記 
練習日記 10/6練習メニュー┃10月の目標：萩野公介選手を目指します
メガロスのマスターズ練習会に参加
w-up 100*1 cho
100*4 2'00 KS
swim 100*4*2 2'00 1set:DES, 2set:B-up
swim 50*3*4 1'00 1t:EH, 2t...
トレーニング・フォーム論 ストリームラインの頭の位置の考察あれこれ
先日、水泳経験に約20年のブランクを持つ夫クンがマスターズ水泳大会初挑戦を決めた際、初心者がいちばん重要なのは姿勢だろうということで、SLK（ストリームラインキック：ストリームラインを組んだまま水面でバタ足。要はグライドキック）の練習を何度...
練習日記 10/4フィン練習メニュー┃記録会直前でコツを掴んだぞ！ヒヤヒヤするね！
毎度お馴染み、REAS create での練習会に参加
こうも頻繁に東京に出てると錦糸公園とか日比谷公園とかに寄り道してポケモンゲットしまくりたい欲求に駆られます〜！んんん〜！でもフィンを担いでの途中下車は大変にめんどくさいからな〜！...
大会出場記録 第7回オールエイジ水泳大会に出場しました
10月2日（日）、辰巳国際水泳場で開催された「第7回オールエイジ水泳大会」に出場してきました！短水路・非公認の大会です。
results
◎100m個人メドレー
1-18-06 (2位/3名)／BEST!! (前タイム: ...
練習日記 フィンスイミングとは？ 〜道具・種目編〜
こんにちは！ フィンスイマーの高瀬です。
「フィンスイミングにちょっと興味があって、芸人が大会に出てたりしたのは見たことあるけど、正確にはどんな道具使ってるのかとかよく知らないし、そもそもどこで練習してんの？」とお思いですか？ ですよ...
練習日記 9/24練習メニュー┃個人メドレーの奥深さ
メガロスのマスターズ練習に参加
w-up 100*3 2'00 IM/Fr/IM
kick 50*6 1'10 even cho (Fr/Fly/Ba *2)
25*6 0'50 HE/H cho (Fr/Fly/Ba)
...
練習日記 9/24フィン練習メニュー┃あとはお天気次第です
メガロスのレッスンに参加
BF 200*1 cho
BF 25*4 サイドキック
BF 50*2 drill 気をつけ
BF 50*2 drill バンザイ
BF 25*2 drill AP
BF 50*2 drill SF...
旅行とか日常 調布・神代植物公園と深大寺に行ってきました
夏休みの余韻に浸ろうの会の続きを書こうと画像フォルダ漁ってたら神代植物公園の写真が目に留まったので今回は「調布・神代植物公園と深大寺そばの旅」編です！行ったの、5月中旬だけどね。春だね。
★ 公園へ行こう！ - 神代植物公園
...
トレーニング・フォーム論 クロールのキャッチで肘や肩が落ちてしまうときの考察あれこれ
クロールのキャッチ時、肘・肩が落ちてしまう問題についてメガロスのお姉さま方と議論してきたのでメモ！いくつか解決策を出しましたが、今回は手や指先の向きについて。
手指の向きだけで腕全体の力の入り具合が変わるから泳ぎは奥深い
結...