トレーニング・フォーム論 ドルフィンキックの最新私見を超絶雑図解です
現時点での私見の書き出し。
いちばんよく見るドルフィンキックって、大抵こう。腰を動かすことでキックの幅を作り出すという発想は間違っていないのだけど、その腰が反っていて落ちないせいで、ストリームラインに対して上のほうでばかり蹴ってしまっ...
トレーニング・フォーム論 
練習日記 ゆるんだボディにドロップキック
今日は高僧の集いに参戦してきました！
（訳：新代田の朝スイムに参加しました）
up 300 choice 各自で
75×6 1'20 50swim+25kick
drill 50×6 1'00 カウントするタイミングを意...
大会紹介 新年CMCと関東オープンに出ます
言い忘れてた！！！
第20回ＣＭＣ新年マスターズフェスティバル、400m自由形に出ます！！！
みなさんも出ましょう！！！！！！！！！
要項はこれね！
締切は、確かな情報筋によると、11/12必着だったのが1日延長...
練習日記 練習費より交通費のが多い練習日記1週間分です
これだけ水泳やってきているけど、正直、速い選手にあまり興味がなくて。尊敬はするけど、泳ぎの特徴とかラップタイムとかは、見てもよくわからないし、聞いても覚えられないし。選手のことよく知らないのに今回の泳ぎがどうだとか語るのもなんか違う気がする...
練習日記 水中映像撮影からの怒涛の落とし込みです
いつもの！
全体の動きにそれなりの連動性は出てきたけれど、めっちゃ考えながらじゃないとできなくて全然実用化レベルになっていなくて、とりあえずこの動きを無意識レベルに落としていくこと、“ひと蹴り”のまとまりを組み直すこと、を...
大会出場記録 第58回横浜国際プール短水路記録会に出場してきました
横浜国際記録会に出場してきました！
・50mサーフィス 24.89（+1.05）
・100mサーフィス 53.30（+1.84）
まあいい。タイムは今回はいいんだ。
正社員を辞めてからの7年ぶりのフィンスイミング...
練習日記 健康診断と自主練の日でした
正社員を辞めてから約3年、健康診断というものに行ってなくて、夫氏の診断結果に並ぶCやDの文字を眺めていたらふと心配になったので行ってきました！
結果は！
異常なし！
3年前は引っかかっていたコレステロール値もギリギ...
大会出場記録 2018年度マリンスパあたみ長距離マスターズ水泳競技大会に出場してきました
マリンスパあたみで1500m自由形をやってきました！
風こそ少し冷たかったものの、日差しが普通に夏で、テンション爆上げでした！
twitterでめちゃくちゃ騒いでしまった。
1500mは、去年、平塚で泳...
練習日記 栃木で1DAY合宿してきました
栃木県立温水プール館でフィンスイミング 1DAY合宿してきました！
めちゃくちゃよかったです！
教わったことを詳細にメモしておきたい気持ちは山の如しなのですが、これから熱海で1500m自由形やってくるので、雑に走り書きします！
...
大会紹介 水泳の大会に興味あるけど、自分が出てもいいのかな…と迷ってる人へ
メールやDM、口頭でも「よく聞かれる質問」があるんですけど、聞かれた回数圧倒的No.1は、
「水泳◯歴、25m◯秒の初心者です。こんな私でも大会に出ていいものなのでしょうか？」
です。
もしくは、ちょっとニュアンスを変えて...