大会出場記録 フィンスイミング短水路日本選手権に出場しました
フィンスイミング短水路日本選手権に出場してきました！
が！
200mサーフィスは、最初のターンをしくじってフィンが脱げ、まさかの途中退水。
100mサーフィスで挽回を図るも、200mでフィンが脱げか...
練習と大会の記録
大会出場記録 
トレーニング・フォーム論 「バタ足は腿から大きく」では膝蹴りから脱却できない説を超絶雑図解してみました
バタ足キックを指導するコーチがよく「腿から大きくキックしましょう〜」なんて言ってるけどそれを言われてる人に限って一生懸命に膝蹴りキックしちゃってるのはなんでなんだろうな問題を考察してみました。ご査収ください。
腿を意識...
大会出場記録 「月刊スイミングライフ」11月号で紹介されました
10月号に引き続き、「月刊スイミングライフ」11月号でも紹介していただけてました！わーい！
11月号は台湾OWS大会と辰巳杯の記事。台湾まで付き添いで来てくれた夫くんが自分のiPhoneでパシャパシャ撮った写真...
練習日記 パーソナルトレーニング9回目：ダイエットとは日々の習慣を見直すこととはよく言ったものです
予備校の先生やってるときにもさ、よくいたわけ。
「予備校に入学したんだからこれで学力も上がるだろう」
「言われたとおり毎日来てるんだからきっと大丈夫だろう」
「この授業を取っておけば先生が合格に導いてくれるだろう」
ついそん...
トレーニング・フォーム論 ロングは大きく、スプリントはコンパクトに
長距離を泳ぐなら、目指すのは「大きく伸びのある泳ぎ」。これは理屈もわかるし、自分としてはクロールでならまあまあ体現もできているように思っているのですけど、逆に短距離だと、どう泳ぐのがいいのかあんまり咀嚼しきれてなくて。速い選手を観察している...
大会出場記録 「月刊スイミングライフ」10月号で紹介されました
「月刊スイミングライフ」10月号で紹介されてました！ わーい！
フィン部門の選手の活躍を中心に、湘南OWS大会の様子が4ページにわたって紹介されています。ビーフィンの優勝者の写真も載ってるよ！
自分の名前が...
大会出場記録 第18回メガロスマスターズに出場してきました
11月4日(土)に千葉国際水泳場で行われたメガロスマスターズに出場してきました！
すっごい眠かったです！
結果と一言コメント
☆200m個人メドレー 2:50.03、2位
（34.92 - 42.4...
大会出場記録 メガロスマスターズ 2日前
いよいよ！
土曜日は！
メガマス！
ですね！
よく確認したらリレーは１つではなく２つにエントリーされていたらしく、出場種目が過去最多の６つになった高瀬です！
①同区分にまったく同じエントリータイムの方がいて...
練習日記 パーソナルトレーニング6回目：思い起こせば最初から停滞期
プロフェッショナルとのプライベートセッションも先日で6回目を迎え、予定プログラムの3分の1が終了しました。
〈さよならぽよみ〉計画の実施を宣言してから約1ヶ月が立つこともあり、ここいらで少し、今までの成果を振り返ってみるかと、思い出の...
旅行とか日常 フィンスイミング台湾ロングディスタンス 観光記
レースのあった3日目午前以外、台湾滞在中はほとんど観光旅行みたいなノリでした！ ので今回は、旅行後恒例、写真アップしまくり回です！
「スピードウォーター」観戦編
別名「ハイドロスピード」とも呼ぶらしいこの競技。1.5kmの川...