練習と大会の記録

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練習日記

秋の宿題一覧

夏の一連の成績を受けての、これからやりたいな〜、やれたらいいな〜と思っていることの忘備録です。フィンのことも、競泳のことも。 優先順位や詳細な方法はこれから考えます。ひとまず全部出してみることが大事! 身体の使い方の研究 ...
大会出場記録

ジャパンマスターズ2018OWS競技に出場してきました

9/9は、愛知県常滑市のりんくうビーチへ! 第1回目のジャパスターズOWSに行ってきました! 新幹線に乗って大会に行くのは初めてのことで、ドキドキでした(*´◒`*) RESULTS 50:47.6 区分2位...
大会出場記録

今週末はジャパンマスターズOWS!

今週末9/9(日)は、ジャパンマスターズOWS! ★ ジャパンマスターズ2018オープン・ウォーター・スイミング競技のご案内(二次要項) 記念すべき第1回のこの大会! 現在所属している競泳のマスターズチームは、この大...
大会出場記録

湘南OWS2018に出場してきました

夏の大本命!湘南オープンウォータースイミング2018に!参加してきました!   RESULTS ◆DAY1◆OWS10km 強風により中止 ◆DAY2◆OWS2.5km with monofin 2位(31...
練習日記

強化合宿in栃木のおもいで

1週間前の週末は、18日(土)に海で1km×10本に挑戦してボコボコにされた疲労感そのままに、19日(日)はフィンスイミングの練習をしに、栃木県小山市にある県立温水プール館へ行っていました! もう8日も前のことだなんて驚愕です! フィ...
大会出場記録

湘南OWSまであと6日

湘南OWSまであと6日!!!!! 初の2日間フルエントリー、どうやって泳ごうかな〜?? 2日目のモノフィン2.5kmは、今年は速い若手が出ると聞いているので、3位までに入れれば御の字、少なくともミセス組の中では勝ちたいぞ〜! という...
練習日記

江ノ島で1km×10本の泳ぎ込み練に参加してきましたが瀕死です

江ノ島の海で、1km×10本、泳いできました! え? 何を言っているのかよくわからないって!? もう一度言うね! 朝5時の電車に乗って! 片瀬江ノ島駅から歩いてすぐのビーチで! ...
大会出場記録

三浦スイカOWS大会2018に出場してきました

8月12日(日)は、三浦スイカOWS大会に参加していました〜! 3km、一本勝負! ニンテンドーSwitchを車内に持ち込み、マリオカートで激戦を楽しみアドレナリンを放出させまくる弟妹を横目に見ながら、11:30頃到着、のんびり...
トレーニング・フォーム論

マスターズにありがちなドルフィンキックを超絶雑図解です

速い人のドルフィンキックって、ダウンキック(蹴り下ろし)の直前の体勢、大体こんなかんじだと思うんですよ!(※1) でも、マスターズは大抵こんなかんじで、腰から上をうまく動かせず、股関節から下だけでなんとかして蹴ろうとしちゃ...
練習日記

プレミアムレッツスイムで計10km超に挑戦です

先週に続き、また新代田へ修行しにいってきました! 華麗に爆死しました(*´◒`*) ★ オーシャンナビ|3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』 私が入ったコースは、総距離12,000m!!! いちばん上...
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