練習日記

ねえ、ちょっと！！！ フィンスイミング短水路日本選手権の申し込み、もう始まってますけど！！！ 皆さんすでにバッチリ申し込んだでしょうね！！？！？！？ この先、フィンスイミングの主な大会予定は、 12月：短水路日本...

辰巳で開催される東京都高校新人戦で、明日、フィンスイミング（50mのアプニア、サーフィス、ビーフィン）のデモンストレーションがあるんですって！ 前回は2013年に実施、4年ぶりの試みとのこと。 ★ フィンスイミングナビのブログ -...

スポーツやってる人は、ジムの帰り道に3分くらいでポチポチした気楽なかんじで全然かまわないので、練習日記をブログでもtwitterでもfacebookでもなんでもいいのでwebに書いてほしいな〜という話をします。 書いてほしいんですよ〜...

こんばんは。ぽよみです。 例年よりだいぶ早かった湘南OWSの写真公開をウキウキしながらチェックしに行ったら、写っていたのは、「湘南でまた1位を取りたい」という長年の夢を実現し、勇ましくゴールテープを切る優勝者…ではなく、ど...

台湾は日月潭（リーユエタン／にちげつたん）で実施されるフィンスイミング・ロングディスタンス大会、無事に参加資格を満たしましたので、参加予定です！ とりあえず誓約書も埋めた！ 水中連盟に登録している選手のう...

もう2ヶ月後にはポケモンの金銀CVの配信開始ということで、現在、世界水泳そっちのけで初代CVでの主力ポケモン性格調整に励んでおります高瀬ですこんにちは。初代CVから持ってきたポケモンは全員3V以上の夢特性確定ってめっちゃすごくないですか？？...

自主練やってきました！ 楽しかったのでメモです！ 白熱！ ビーフィンダッシュ 今回のメインメニューは、ビーフィンを履いての100mダッシュ、キックとスイムで1本ずつ！ ビーフィンでの100mダッシュなんて初挑戦で未知...

大会連チャン週間も無事に終了したので、真面目に練習を再開しています！ 昨日は春日部の朝スイムに久々に参加。 アップとダウンを入れたらトータル4000mちょい、メインは Pull　100*12 2'30　B-up/EH/HE ...

また映像を撮っていただいたので載せます！ 前回までの動画はコチラに載せてます！ 【仕様変更箇所】 上半身のうねりに頼るのではなく、脚を上げるのも上半身の位置をキープするのも腹筋で支えることで、上半身の動きをさら...

3ヶ月前、高瀬はフィンスイマーなのに肩と比べると体幹も脚もぺらぺらという事実が発覚してからというもの、筋トレ方法を模索したり、いよいよプロテインとやらに手を出したりと未踏の分野に足を踏み入れ始め、試行錯誤の末、1ヶ月ほど前に自宅のTANIT...