自主練やってきました！
楽しかったのでメモです！
白熱！ ビーフィンダッシュ
今回のメインメニューは、ビーフィンを履いての100mダッシュ、キックとスイムで1本ずつ！
ビーフィンでの100mダッシュなんて初挑戦で未知数でしたがひとまず、キックよりスイムのタイムがダントツに速くないとカッコ悪いゾ！ という気持ちでトライ！
【結果】
100mKick withFin 1’05
100mSwim withFin 1’03
たいして変わらなかったゾ！！！_(:3 」∠)_
（参考：100m自由形の生涯ベストは1’03）
周りのビーフィン初心者軍団のみなさんは結構「フィンを履くと体が浮きすぎちゃう」という感想を口にしていたので、それならばと上体を突っ込み気味でやってみたところ、見事に失敗！ 背中に水を背負いまくり、超絶カッコ悪いクロールになりました。そして、キックだけなら全力で泳げたのですが、腕が付くとキックのリズムが崩れてしまって、全然パワーが出せない…素足と変わらないタイム…ビーフィン競技を甘くみていました…。
次回、機会があればJビーフィンのレースに出てみようかな〜と思っていたのですが、ちゃんと練習します…！
※フィンスイミングにおいて、ビーフィン（2枚フィン）種目には「Jビーフィン」と「cmasビーフィン」の2種類があるぞ！ 「Jビーフィン」はフィンの形状なんでもOK、シュノーケルもあってもなくてもOKですが、「cmasビーフィン」は専用フィンとシュノーケルの着用が必須だぞ！ cmas用のフィンは海外から取り寄せないといけなくてまあまあお値段もするので、高瀬は所持していません！！！
激闘！ ブレストダッシュ
人数合わせで、100m平泳ぎのダッシュにも加わることに。
ダッシュというか…とりあえず完泳だねって言って泳ぎ始めたので…激闘！ もクソもないんですけど…
【結果】
100m平泳ぎ 1’37（だったような）
1m1秒で、100m100秒＝1’40だから…それよりはなんとか速く泳げてよかったね…っていうかんじです…_(:3 」∠)_
次回、機会があれば200mか400mの個人メドレーに出てみようかな〜と思っていたのですが、こんな調子の平泳ぎだと絶対に途中で飽きるんですよね〜。ライバルがいないと無理〜。秋の非公認大会あたりで誰かを巻き込んでヌルッと挑戦予定です。
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