「 練習日記 」 一覧

FD469CC3-0BCB-41C0-9EFA-99A3B46DADE3

身体、伸ばしました

2019/10/14   練習日記

台風の影響でお仕事がお休みになって時間があったので、朝起きて洗濯やらなんやらをひ ...

2EA14C68-B194-44E1-9D4F-968001F49D87

水中で身体を長く伸ば、、したいんだけども!

2019/10/12   練習日記

最近の練習日記書いとくか! 前回書いたとおり、今は姿勢づくりの確認をメインに据え ...

56D41DB4-F1FD-4F29-BC97-8EA7BD33490F

陸で基礎の総点検中です

2019/10/05   練習日記

とっくにできるようになってたつもりなのに蓋を開けてみたら全然できてなくて、できて ...

99C72785-D950-4129-8DCF-356CA7899A11

ダイエット記vol.1

2019/09/26   練習日記

こんにちは! 脱ニートしたら案の定風邪をひきました! 鼻水がエンドレス! 後鼻漏 ...

FC84BAEE-7F82-4016-A5DB-88987C94259B

土踏まずって、あったんだ〜!

2019/09/07   練習日記

明日は湘南OWS! でも全然関係ない話します! 足をほぐすのは経験からも非常に有 ...