練習日記 魔女トレ受講後の練習結果は…
最近の練習結果をまとめながらの、先週の魔女トレをいかに活かすかを試行錯誤した途中経過メモです！
その前に：今までの泳ぎ
直したいところは気が遠くなるほどいっぱいありますが、いちばん即効性がありそうで、でもなかなか難しいなと感...
sakata1059
練習日記 
練習日記 魔女トレを受講してきました
巷で噂の魔女トレに！ 参加して！ きました！
まず言っておくと
西園さんのTwitterアカウントを頻繁にチェックしていて、ことあるごとにふぁぼったりリストに入れたりスクショ撮ってお気に入りフォルダに保存したりして毎日見...
練習日記 合宿を挟んで少しは進化したかな〜と思いましたが
熱出したり低気圧に負けたり花粉にまみれたりしていたらひさしぶりになっていました！ こんにちは！ 生きてます！
最近は、3/23(土)のジャパンオープンマスターズフィンスイミング大会に向けて、フィンの練習を中心にやっています。1500m...
練習日記 50×100に再々挑戦です
50×100、やってきました！
今回は、ビーフィンはお留守番。フィンの推進力でごまかすことなく、キャッチとターンをちゃんとやるぞ！ という練習に！ したよ！ えらすぎ！
1-10t Fr
11-30t Fr Paddle
31-...
練習日記 短水路で1500m泳いだらターンは59回…（白目）
久々に三鷹の市民プールで自主練。
適当にup
①100×10 1’40前後 Fr
②100×10 2’00前後 IM
50×15くらい ドリルとかスプリントとか
50×1 Fr Hard
適当にdown
前回の反省...
練習日記 あまりにもタイムも泳ぎも変わってくれないので整理してみました
もーさぁ〜〜〜
昨日も2時間半かけて練習したのに結局うまくできなかったこれのことなんだけどさぁ〜〜〜〜
フィンスイミングにおける私の今の課題は、この泳ぎをとにかくなんとかしたいわけです。
フィンスイミン...
大会出場記録 第20回CMC新年マスターズフェスティバルに参加しました
今年のCMCは、400m自由形一本勝負！
そのうちきっとやるのであろう1500m自由形リベンジに向けて、コンスタントに大会に出ておかないとクロールの練習をすぐサボりそうだなと思ったからという、非常にテキトーな理由でエントリーしていたこ...
練習日記 新春スイム100m×60本に参加してました
1週間前のことになるのか！ 1/2にまたいっぱい泳ぎにいっていました。
せっかく参加したので記録を残しておきます！
最近は三が日でも泳げるところあるのね〜
「煩悩スイム」はすっかり定着したように思いますが、最近は「新春スイ...
練習日記 昨日の1500mより今日の100mのほうが疲れました
お風呂待ちの間にさっくりブログタイム！
今日は新宿コズミックへ。メニューはこちら！
メインの結果は、
1本目の100m個人メドレーが1’20”、
2本目の100mクロールが1’10”。
個メはさておき、クロ...
大会出場記録 第15回関東オープンフィンスイミング大会に出場しました
今回の関東オープンは1500mサーフィス一本勝負だったわけだが、、、
まずは何も言わず、これを見てくれ。
左が昨日の結果、
右が昨年5月日本選手権の結果だ。
おわかりいただけただろうか。
完全に...