練習と大会の記録

先日、水泳経験に約20年のブランクを持つ夫クンがマスターズ水泳大会初挑戦を決めた際、初心者がいちばん重要なのは姿勢だろうということで、SLK（ストリームラインキック：ストリームラインを組んだまま水面でバタ足。要はグライドキック）の練習を何度...

毎度お馴染み、REAS create での練習会に参加 こうも頻繁に東京に出てると錦糸公園とか日比谷公園とかに寄り道してポケモンゲットしまくりたい欲求に駆られます〜！んんん〜！でもフィンを担いでの途中下車は大変にめんどくさいからな〜！...

10月2日（日）、辰巳国際水泳場で開催された「第7回オールエイジ水泳大会」に出場してきました！短水路・非公認の大会です。 results ◎100m個人メドレー 1-18-06 (2位/3名)／BEST!! (前タイム: ...

こんにちは！ フィンスイマーの高瀬です。 「フィンスイミングにちょっと興味があって、芸人が大会に出てたりしたのは見たことあるけど、正確にはどんな道具使ってるのかとかよく知らないし、そもそもどこで練習してんの？」とお思いですか？ ですよ...

メガロスのマスターズ練習に参加 w-up　100*3 2'00 IM/Fr/IM kick　50*6 1'10 even cho (Fr/Fly/Ba *2) 　　　　25*6 0'50 HE/H cho (Fr/Fly/Ba) ...

メガロスのレッスンに参加 BF　200*1 cho BF　25*4 サイドキック BF　50*2 drill 気をつけ BF　50*2 drill バンザイ BF　25*2 drill AP BF　50*2 drill SF...

クロールのキャッチ時、肘・肩が落ちてしまう問題についてメガロスのお姉さま方と議論してきたのでメモ！いくつか解決策を出しましたが、今回は手や指先の向きについて。 手指の向きだけで腕全体の力の入り具合が変わるから泳ぎは奥深い 結...

メガロスのマスターズ練習に参加 w-up　50*4 1'00 IM 　　　　50*6 1'00 1-3;DES, 4;keep, 5;easy, 6;Hard easy　100*1 swim　50*3*4 0'40 AT　set...

メガロスのレッスンに参加 練習前日から急に風邪の症状が出はじめ、その夜から当日の朝にかけては発熱もしていました。ウケるね！ いつもならこのフィンの練習の前に、素足のほうのマスターズ練習会にも出ているのですが、両方欲張るのはさすがに止...

4日前ですが REAS create のレッスンに参加！ BF　100*1 cho BF　50*2 1'10 SLK BF　50*6 1'10 drill 素足　15*2 waving MF　50*6 1'00 dri...