練習と大会の記録

第31回フィンスイミング日本選手権大会 　兼 アジア選手権（日本・長野）代表選手選考会 　兼 ユース世界選手権（エジプト・シャルム エル シェイク）代表選手選考会 　兼 アジアユース競技会（日本・長野）代表選手選考会 　兼 ワールド...

今週末は日本選手権！ ベスト出たらいいよね！ ベスト出たらそりゃいいよね！ フツーのマスターズにしてはそこそこ練習してるほうではあるはずなんだけれども、周りに日本代表経験者とか学校に専用施設がある学生さんとかが多すぎるせいかどう...

そろそろ書いておくか…過去最高に心折れたジャパンオープンのことを… ◆50mサーフィス 24.91 BEST+1.07 ◆100mサーフィス 26.0 54.06 (28.06) BEST+2.61 ◆200...

今日はちゃんと練習してきた！ メニューはこれ！ やったのはC！ アイキャッチ写真は、深刻な冷え性をどうにかしたくて最近漢方薬始めましたの証拠画像です！ 匂いは甘いのに味はとても苦い！ 50×8×2 1’30 1set: f...

3/29の朝はまた50m×100本1分サークルをやりにいってました！ いや朝から50×100なんて頭おかしいって思うじゃん？ 私も最初は思いました。でも、よく考えてみたら、ちょうどいいんだよね…。サークルは長め…内容は自由…道具の使用...

今年もまたやってきました！ トライアスロンやOWSの前哨戦！ ロングディスタンススイミングシリーズ千葉大会！ 要項とリザルトはここ！ 去年参加したときの記録はこちら！ 種目は、400m・800m・1500m・3000m・4×4...

終電を逃してしまったと申告してから30分経っても帰してくれない絡み酒上司野郎から命からがら逃げてきた妹君を緊急保護して風呂と布団にブチ込み、今朝、餌を与えようとジャパニーズソウルフード・ウドンを茹でたところ、麺つゆと間違えてぽん酢でウドンス...

夕方までのいろんな予定を駆け抜けた勢いのまま、閉館間際の市民プールに滑り込みスライディングをキメてきた今日です！ 蹴伸び＆ストリームラインキックの練習 15分くらい（混んでた） 100m何本か 2’30くらい クロール 50m何本...

最近の練習結果をまとめながらの、先週の魔女トレをいかに活かすかを試行錯誤した途中経過メモです！ その前に：今までの泳ぎ 直したいところは気が遠くなるほどいっぱいありますが、いちばん即効性がありそうで、でもなかなか難しいなと感...

巷で噂の魔女トレに！ 参加して！ きました！ まず言っておくと 西園さんのTwitterアカウントを頻繁にチェックしていて、ことあるごとにふぁぼったりリストに入れたりスクショ撮ってお気に入りフォルダに保存したりして毎日見...