トレーニング・フォーム論 プロテインを導入しました
ということで、プロテインです。
そうだ、プロテイン、飲もう。
プロテインの選び方とか効能とかは他のブログのほうが1億倍詳しく紹介されていますので、ここでは、私がプロテインを購入するに至った経緯を書きます。ちなみに...
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