練習日記 パーソナルトレーニング2〜3回目：老後の心配が減りました
すでにこっそりと3回目までコマを進めていた、北千住でのプロフェッショナルとのパーソナルトレーニング。
初回は動作の確認程度の強度だったのに一歩踏み出すのもおぼつかないレベルで筋肉痛に苛まれ、台湾大会ではリアルに溺れ死んでしまうのではと...
練習と大会の記録
練習日記 
大会出場記録 フィンスイミング台湾ロングディスタンス 個人成績
フィンスイミング台湾OWS、どんな大会だったのかもひと通りお伝えしたところで、今回は個人的なレース感想です。
勝負はあっという間でした
3つのブイを2周回る、このレース。
1周目、前を行く集団が結構...
大会出場記録 フィンスイミング台湾ロングディスタンス 大会概要
フィンスイミング台湾OWS、正式名称「2017 SUN MOON LAKE ASIAN LONG DISTANCE FINSWIMMING (AND SPEED WATER) COMPETITION」、参加してまいりました！
前情報な...
大会出場記録 フィンスイミング台湾ロングディスタンス 出国前夜
台湾、行ってまいります。
荷造りできましたー！ 80％くらい！
これから最後の練習に行くので、フィンと水泳道具はあとで梱包！
よしおだけでは荷が重いので、今回はレアコイルも参戦です！
天気は全日程...
練習日記 パーソナルトレーニング1回目：ウエイトトレーニング、結構楽しい
人生に少々のスパイスを与えるべく始まった一大イベント〈さよならぽよみ〉、その中でも目玉となるプロフェッショナルとのセッションが、幕を開けました！
記念すべき1回目は、セッションの目標のすり合わせや生活習慣のヒアリング、数値チェックなど...
練習日記 第26回フィンスイミング短水路日本選手権にみんなで出場しましょう
ねえ、ちょっと！！！
フィンスイミング短水路日本選手権の申し込み、もう始まってますけど！！！
皆さんすでにバッチリ申し込んだでしょうね！！？！？！？
この先、フィンスイミングの主な大会予定は、
12月：短水路日本...
トレーニング・フォーム論 体づくりの基礎を学ぶ決意表明
本題の前に、お問い合わせフォームからコメントをくださった方へ！ 返信する術がなかったのでここでのお返事ですみません！
あ〜〜〜そうそうそう、そうなんですよ〜！ まったく泳げない初心者というわけではないけど幼少期からの歴戦の勇者というわ...
練習日記 東京都高校新人戦でフィンスイミングのデモンストレーションがあるんですって
辰巳で開催される東京都高校新人戦で、明日、フィンスイミング（50mのアプニア、サーフィス、ビーフィン）のデモンストレーションがあるんですって！ 前回は2013年に実施、4年ぶりの試みとのこと。
★ フィンスイミングナビのブログ -...
トレーニング・フォーム論 ひたすら泳ぎこむだけのトレーニングから脱却しませんか
スイミングスクールのコーチや、水泳協会のメンバーとして泳ぎを教えている方、もちろん全員が全員じゃないけど、会ってきた人たちの大抵の意見は、こう。
「マスターズになったら、タイムなんてもう縮まりませんよ」
でも、実際にマスターズで...
練習日記 練習日記のすゝめ
スポーツやってる人は、ジムの帰り道に3分くらいでポチポチした気楽なかんじで全然かまわないので、練習日記をブログでもtwitterでもfacebookでもなんでもいいのでwebに書いてほしいな〜という話をします。
書いてほしいんですよ〜...