東京辰巳水泳大会（非公認）に出場してきました！
楽しかったよ！
要項はコチラ
【参考】「第24回東京辰巳水泳大会が開催されます」
results
◎200m自由形 2-31-60 (2位/3名) 初挑戦種目
===手動LAP===
33-45
37-60 (1-11-05)
40-03
40-38 (1-20-41, 2-31-47)
◎50m背泳ぎ 37-08（1位/1名） 初挑戦種目
◎200m混合フリーリレー 2-04-58
===手動LAP===
4泳 29-88
200m自由形は動画を確保しました！
3レーンの黒キャップです！
（奥2レーンはアップコース）
200m自由形
もっといいタイムが出ると思っていました…
完全にアップ不足です…おつかれさまでした…
初めてだったんですよ！
プログラムNo.1の種目のしかも1組目なんて！
いつもはウォーミングアップを60分近くかけてやっている高瀬ですが、今回は
8:30 開場
8:45 場所取りしてチームメイトに連絡してアップ開始
9:00 スタート練習に並び始める（そこそこ混んでた）
9:15 アップ切り上げ
9:20 着替え、撮影許可証の取得、チーム受付、チームメイトと共有
9:25 までに招集所に来いってアナウンスあったから真面目に招集所に集合
9:30 開会式
9:45 レース開始
っつー怒涛のスケジュールだったので、
実質15分しかアップしてなかった
アップ中すでに「このコンディションで200mはキッツいな」と思っていたので、せめて乳酸が溜まりにくいよう、キックを抑え、多めに呼吸する戦法でレース本番に臨みました、が、本番も結局、飛び込んで25mすぎたあたりでもうすでに脚に乳酸を感じ、あっちゃ〜〜〜となりながらなんとか根性で泳ぎ切った、という次第でした。
ちなみに、そのあとの50m背泳ぎの前のアップは1時間かけてじっくりやったのですが、1レース目とは打って変わって身体がめちゃくちゃ良く動くようになりまして、も〜〜〜〜〜まじか〜〜〜〜〜〜〜背泳ぎじゃなくて自由形を泳いじゃダメですかね〜？？？？？と、チームの控え場所でもんどり打っていました。
次回のジャパンマスターズでも200m自由形に出場予定ですが、ジャパンは十分にアップをする時間がありそうなので、もう、ジャパンを楽しみにしますぅ。それしかないですぅ。
【参考】「ジャパンマスターズ2016 が開催されます」
くっそーーー！！！！！
2-30は切れると思ってたのにーーーーー！！！！！！！！
後1分20秒はクソ！！！！！！！！！！
50m背泳ぎ
思ったより速く泳げてました！
飛び込みの練習してなかったから飛び込みが遅いし浮き上がりがクソなのはしゃーない！どんまい！よくがんばった！えらい！
20歳代さすがに複数人いると思ってたからラッキーでした！
混合フリーリレー
リレーはやっぱり楽しいねー！！！
特に混合ねー！！！
ばっちりアップしたら30秒切れてたっぽいです！短水路でも公式ベストはまだ30秒台（しかも中2のタイム）ですので、今回は引き継ぎスタートだったからだとしても、長水路で30秒切りは素晴らしい！よくがんばった！えらい！
例のフラット泳法（※）が非常によく効きました！浮き上がり〜25mライン間、ノーブレ区間が最高でした！
※【参考】「6/2練習メニュー┃鬼の4セットDESでスピード系体力作り」
大会全体
幼稚園生かな？小学生かな？くらいのちびっ子から80歳90歳の歳上スイマーまで、バラエティに富んだ参加者だったのが楽しかったです！公認のマスターズ大会だと18歳以上からしかいないので、ちびっ子の存在は特に楽しかったー。プールサイドでひとりで踊ってたと思ったら、突然アップコースに入り、泳ぐのかなと思いきやすぐ出てきてそのずぶ濡れの体のままプールサイドのベンチにお腹でズベーッ！！！と滑ってくるちびっ子がいて、訳がわからなかったけどとにかく楽しそうでした！
全体の参加人数はそれほど多くなく、50m背泳ぎでさえ20歳代女子は1名という状況でしたが、大会によってはないこともある1500mのレースが今回はあったので、それを目当てに来たという選手が多かったようです。1コースに2名ずつ泳ぐのですが、それでも4組ありましたからねえ。1500mは通して泳ぐ練習がなかなかやりにくい競技ですから、ここで泳いでジャパンの前哨戦にしてるんだろうなという印象でした。
そんな状態だったので、場所取りについても思った以上に混んでいて、25mライン付近に陣取りたい場合は結構ちゃんと早めにプールに到着してがんばらないと座れませんでした。それでも、ダイビングプール側まではみ出ちゃうということはありませんでしたけどね！今まで参加した大会でいちばん空いてたのは新年度の辰巳です！あれは日取りが悪いよー！
そして、ダイビングプールでは飛び込みの大会をやっていたので、こちらも密かに観戦して楽しませていただきました。あんな高いところから飛んでクルクル回れるのすげーなあ！
まとめ
非公認大会ではありましたが、別に日本新記録を狙っているわけでもないですし、天下の辰巳ですし、まったく問題ありませんでした。むしろ、いつもとちょっと違う環境でレースを楽しめて、貴重な経験でした！
10月にまた辰巳で、今度は短水路の非公認大会があるらしいですよ。非公認ならマスターズに選手登録してなくても出場できますので、敷居が低い！やった！チャンスだ！帰りに月島でもんじゃ焼きを食べるととてもいいぞ！！！みんなで出ましょ〜！！！
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