15時頃、普段なら昼寝をしている時間帯、子が突然思いついたように寝返り練習を開始して、付き合っていたら日が暮れました。なるほどこれが育児。
しかしながら、うまくできなくて泣き、疲れてきて泣き、それでも身をよじることを諦めない姿にはアスリート魂を感じましたので、リスペクトの気持ちを持って今後も接していこうと思います。
プールに入会して2度目の練習、時間がなさそうなので走り書き。
・30分でやや酸欠気味になり頭痛がしてきたので潔く退水。そりゃ、ただの運動不足じゃないわけで、何ヶ月も肺が圧迫されてたんだから、呼吸もできなくなってるってもんか。「理屈ではわかってたつもりだけど実際やってみて現状を体で理解して、改めて先が思いやられるシリーズ」に心肺機能も追加。
・キック練を中心に。バタ足は50m62〜3秒で進捗なし。うんち。ドルフィンキックもどうせできないだろうと保留してたけど今日やってみたら意外と57〜8秒で来れた。ま、この状態じゃ誤差みたいなもんだけど…
・ダッシュなんて1本もやってないのに、大会後のような疲労感が脚に。先が思いやられるシリーズ。入れたい刺激が入ったならそれでいいことにする。
・キックの休憩にプル。しかし、とにかく腹筋が死んでいるので、まっすぐ水を押さえられない、押し切れない、前に戻せない。キックと違って、刺激が入る入らない以前の問題。早く腹筋の霊圧を復活させたい。
・お腹が重たくなってからというもの、クイックターン、潜水、壁をしっかり蹴ることを封印してたので、全然できなくなった。先が思いやられるシリーズ。
以上です。
先は思いやられますが、脚に刺激が入るのはなかなか気分がいいので、まだまだがんばれそうです。
