練習と大会の記録

前回はクロールの手の入水位置の話をしましたが、これは今回の話をしたかったがための伏線だったのです！ ということで「ハイエルボー」の話。 気づいたきっかけはラットプルダウンでした（実話） 私、クロールは今まで、手...

クロールの手の入水位置について、前回は縦軸的な話をしましたので、今日は横軸的な話をします！！ 実演できたら楽だったのですが、せっかくの休日にこのブログのためだけにわざわざ顔を作って髪を整えて服を着替えるのは大変億劫だったので、今回も超絶雑図...

千葉国際水泳場で開催されました競泳のマスターズ大会「CMC新春マスターズフェスティバル」にて、フィンスイミングのデモンストレーションの一員として泳いできましたー！(*´◒`*) 晴天でよかった！ マスターズのみなさんと一緒...

1/13(土)、千葉国際水泳場で開催された、関東オープンフィンスイミング大会に出場してきました！ ★200mサーフィス(全体9位/区分1位、best-5“63) 26“67 55”54 (28“87) 1’25“34 (29...

水泳初心者を脱し、なんとな〜く「水が掴めてる」とか「水に乗れてる」とかが感じられてくると次に陥りがちなのが、「自分の感覚的にはこの泳ぎめっちゃ自分に合ってると思い込んでるけど側から見ると全然理にかなってない泳ぎになってるシリーズ」…！ ...

〜前回までのあらすじ〜 12/30は100m×108本に挑み、肉体が一度死んだ高瀬。しかし数日前、軽率にも「31日にも煩悩スイムがあるんですね！ 足がもげてなかったら行きますぅ☆」と発言していたため、足がもげなかった高瀬は翌日12/3...

あけおめことよろ！ 高瀬です！ おけおめと言ったその口で去年の暮れの練習日記を書きます！ 仕事の合間を縫って、煩悩スイムに連チャンしてました。 まずは12/30、辰巳にてフィンスイミングのほう、昼の1時から4時間かけて、100m×1...

「クロールはどのように泳げばいいのか」とか「◯◯選手のバタフライの特徴」とか「今日やった練習メニュー紹介」とかの切り出し方はよく見かけますが、「私は練習毎に何を考えているのか」という角度からの文章ってあまり見かけない気がしたので、書いてみた...

全13回、3ヶ月弱のパーソナルトレーニングが、先日終了しました。同時に、このぽよぽよボディを脱ぎ捨て、シュッとしたアスリートボディを手に入れる一大プロジェクト〈さよならぽよみ〉も、一区切りです。 結果発表〜〜〜！！！ 結果発...

メニュー後半部分 100*4 1’40 (0’58〜1’00) 50*5 2’00 HEHEH (0’24) スタート練習 先週、似たようなことをやったときには、めっちゃ息が上がった状態で、どうにかこうにかというかんじで1’...