姿勢編その2、肩！
（記事タイトルはVC甲斐田ゆきでお願いします）
服やカバンが右肩ばかりずり落ちるのはもう中学生の頃からそうだったのですが、これにも本格的に向き合うべき時が来たかなと思い立ちました。
左右の位置のズレだけなら誰にでもあることだし、痛みもなければ生活に支障が出てもいないのですが、最近取り組むようになった「背中で手繋ぎ」の出来具合に左右差がかなりあって、この右の動かなさが肩周り全般のパフォーマンスにも影響を及ぼしているとしたら、そりゃスイマーとしてどげんかせんといかんわけです！ ゴリゴリに動く肩甲骨はスイマー全員の憧れだよね！
肩甲骨からの流れで鎖骨にも注目するようになって、ふと、自分の鎖骨を撫でてみたら、ですよ。
左は別に普通なの。ゆるやかに湾曲して左肩へ伸びてる。はいはい。そりゃそうですね。けっこう湾曲してるもんなんだなあ、とか、ここで肩甲骨とリンクしてるわけね、とかの感想を1秒くらい考えて、で、右。
右も、首の下のところから〜
少し湾曲しながら〜
右肩へ〜…
…ん？
中央から3分の2ほどなぞったあたりで、
鎖骨、
消えるんだが？？？？？
上に軽く跳ねて、一瞬消える。肩の付け根の関節はちゃんと表面に出てるし、肩を丸めたりして鎖骨を浮かせてからもう一度確認すると違和感なく滑らかに繋がってるから、骨そのものの変形ってかんじでもないし…？
実はさ、
これさ、
左足の中指もそうなの！！！
指の先から骨をたどっていくと、中足骨の関節の手前で骨が一瞬消滅してんの！！！
ケガとか骨折とかはしてない！！！ ただし動きは超悪い！！！
どういうことなんだろうか…。足指のほうは以前、整骨院で、左足は中足骨周辺がめちゃ癒着しちゃってますねとは言われたことがあるんだけど、癒着したら骨の気配って消えるもんなのか〜？？ 人体の不思議〜！！
思い起こせば少なくとも左足は10年、右肩は20年近くこの状態が続いていたはずだから、そんな数日とか数ヶ月とかで改善が見られるとは思えないけども。とりあえずは癒着らしいし、折れてるわけではないし、痛みが出ない程度によくほぐしておこうとは思ってるけど。
あとはもう姿勢めっちゃ気をつける。練習内容の工夫が足りなくてタイム伸びないならまだ納得できるけど、日頃の姿勢が悪いせいでタイム出ないとか目も当てられないもんね。
以前どこかで書いた「駅のホームでつま先立ちしてたら私です」は、仕事がなくなってからこっち2ヶ月電車に乗っていないのでやれていませんが、代わりに、レジ待ちの際には尻をしまうのと併せて、肩甲骨後傾させて首伸ばすのもやり始めました。やりすぎてオードリー春日にならないようにだけ気をつけています。
