傾斜角10°

水泳のことを書くブログのつもりでスタートしたのに、去年晩夏に妊娠して今後も数年はガシガシ泳ぐの難しいこの状態でブログ書き続けるの、はたしておもしろいのかなー？ と、ちょっと心の距離を置いていた瞬間があったのですが、それを言ってしまったら、...

行った翌日からの食道炎と腹痛のヤバみマシマシに脂汗流しながらひたすら耐えていたためすっかり空いてしまいましたが、そういえば先日、念願のマタニティフィンスイミングデビューin辰巳をついに達成していたのでした！ ヒュー！ひさしぶ...

乾燥機が仕事を終えるまでにサクッと。 今日は目が覚めた瞬間から、腰、というか背中全面が痛くて。もしかしたら雪が降るかもとも聞いていたし今日はのんびり寝込みDAYにしようかとも考えましたが、筋肉疲労っぽかったので、動的ストレッチで血行...

新年初泳ぎ、行ってまいりました！日曜の昼の市民プールなんて行ったことなさすぎて混み具合が未知数でしたが、フリーレーンはキッズが多めだったものの、往復で泳ぐレーンは1人1レーンでゆったりできました。日曜でこれなら、平日も泳ぎやすいのかな！？...

体調がそこそこ良さげだったので、そろそろ2021年市民プールデビューでもするかと思いましたら、 臨時休館ですって。 　 となりの市の市民プールは市内在住在勤限定、 　 むさプラは都立施設なので...

犬はお産が軽くたくさんの子供を産むことから安産の象徴とされ、妊娠5ヶ月目の最初の戌の日には安産祈願をする風習があるとか、東京周辺の人は安産や子宝にご利益のある水天宮にお参りする人が多いとか、いろいろ聞くけれどもこういうイベントは要は実施を...

妊娠すると助成や支援をいろいろと受けられるのですけど、その中のひとつが「妊婦歯科健康診査」！指定の歯科であればなんと無料で健診が受けられる！指定歯科は市内に60箇所！母の時代にはそんなのなかったらしい！ありがとう福祉！！！ ...

昨日で一応泳ぎ納めとしましたので、世間様よりやや早いですが総括でもしてみようかな！ 今年は激変に次ぐ激変だったことだし、ログを残しておく価値もあるでしょう！ 　 大会が中止になりまくった春 2/24 swim freak...

妊娠も5ヶ月目ともなると、子宮は大人の人間の頭ほどの大きさにまでなるそうです。そいつを下腹部で支えつつ、栄養を吸われながら生活すると、普通の家事や買い物をひととおりこなしただけで、腹筋がまじ上も下も表面も奥も脇まで全部、レース直後並みにに...

5ヶ月目健診。前回の糖負荷試験の結果次第では、妊娠糖尿病と診断され、つらい食事制限が始まってしまう…運動も旅行も行けないのに食事まで制限がかかってしまってはいよいよ寝たきり生活に…ウウ…と世の無情を憂いながら病院へ行きましたが、結果は【異...