「 パーソナルトレーニング編 」 一覧

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パーソナルトレーニング9回目:ダイエットとは日々の習慣を見直すこととはよく言ったものです

予備校の先生やってるときにもさ、よくいたわけ。 「予備校に入学したんだからこれで ...

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パーソナルトレーニング6回目:思い起こせば最初から停滞期

プロフェッショナルとのプライベートセッションも先日で6回目を迎え、予定プログラム ...

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パーソナルトレーニング2〜3回目:老後の心配が減りました

すでにこっそりと3回目までコマを進めていた、北千住でのプロフェッショナルとのパー ...

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パーソナルトレーニング1回目:ウエイトトレーニング、結構楽しい

人生に少々のスパイスを与えるべく始まった一大イベント〈さよならぽよみ〉、その中で ...